Nisaba, entreprise consultante en développement personnel à Arras
Qu'est-ce qu'une consultante en développement personnel ?
Une consultante en développement personnel est une professionnelle de l'accompagnement et de l'épanouissement personnel . Spécialisée en sciences humaines et en techniques de gestion de la motivation , des émotions et du bien - être , j'interviens pour vous aider à dépasser vos blocages , mieux gérer votre stress , et optimiser vos compétences dans toutes les sphères de la vie . Je dispose d'outils pratiques et de techniques fondées sur des méthodes de coaching et de techniques de relaxation , pour offrir un accompagnement sur mesure .
Quel est l'interet de faire appel à une consultante en developpement personnel ?
Mon rôle de consultante est de répondre aux besoins de différents types de publics : je peux aussi intérvenir dans des établissements scolaires , des entreprises , le secteur médical et paramédical , ou encore auprès de particuliers. Ma mission est d'identifier les sources de mal- être , de stress ,ou de manque de confiance et de les transformer en moteurs d'évolution .
Faire appel à une consultante en developpement personnel , c'est donc bénéficier d'un accompagnement professionnel pour apprendre à surmonter les défis personnels et professionnels , renforcer son bien - être et optimiser ses performances.
En tant que consultante en développement personnel , je m'engage à apporter un soutien ciblé et personnalisé à chaque personne ou organisation que j'accompagne . Ma méthode repose sur une approche bienveillante , fondée sur des techniques éprouvées et des résultats concrets .Ma capacité d'écoute et ma faculté d'adapter mes interventions à chaque contexte me permettent d'offrir des accompagnements sur mesure qui répondent aux besoins des établissements scolaires , des entreprises , du secteur médical , et des particuliers .
Mes prestations ne sont pas seulement orientées vers la résolutions des problèmes immédiats , elles visent à offrir des outils pratiques , intégrables au quotidien , pour garantir des améliorations durables . Que vous souhaitiez mieux gérer votre stress , renforcer la cohésion dans vos équipes , ou offrir un soutien à vos élèves ou patients , je propose des solutions adaptées qui permettent de réduire l'épuisement , d'accroître la confiance en soi , et de favoriser un environnement plus serein et productif.
Pourquoi faire appel à moi ?
La formation en gestion du stress
Un outil essentiel dans notre monde actuel
La gestion du stress est l'un des piliers de mon approche . Dans un monde où la pression et les exigeances de performance sont omniprésentes , apprendre à gérer le stress est essentiel pour préserver la santé mentale et physique .La formation en gestion du stress que je propose permet aux participants de comprendre les sources de leur stress , de repérer les premiers signes de surcharge , et d'adopter des techniques de relaxation et de médiation pour le réduire . Des exercices pratiques comme la respiration profonde , la pleine conscience sont intégrés à la formation pour que chacun puisse rapidement les appliquer dans son quotidien.
Dans les entreprises , cette formation contribue à créer un environnement de travail plus équilibré , où les employés se sentent mieux soutenus et plus résilients face aux défis . Dans les établissements scolaires , elle aide les élèves et le personnel enseignant à aborder les périodes de stress , comme les examens , avec plus de sérénité .
Les différents ateliers
Prévention du burn out
Anticiper pour éviter l'épuisement
L'épuisement professionnel ou burn - out est de plus en plus courant , en particulier dans les secteurs de la santé et des services . Mes ateliers de prévention du burn - out aident à comprendre les mécanismes du stress chronique et à reconnaître les signes avant - coureurs du burn - out , comme la fatigue constante , le manque de motivation , ou les troubles du sommeil . Ces ateliers incluent des stratégies pour rééquilibrer la charge de travail , prioriser les tâches , et apprendre à mieux gérer ses émotions pour éviter l'épuisement .
Auto-hypnose
Une technique de relaxation et de développement de soi
L'auto - hypnose est une méthode de relaxation profonde qui aide à développer la concentration , la gestion des émotions et la capacité à atteindre des objectifs personnels . Cet atelier enseigne comment entrer dans un état d ' hypnose léger , de manière autonome , pour se libèrer du stress , travailler sur des croyances limitantes , ou renforcer des qualités personnelles . Grâce à l'auto - hypnose , apprenez à vous recentrer , à réguler vos état émotionnel , et à retrouver un meilleur équilibre au quotidien .
Atelier d'estime de soi et de confiance en soi
Renforcer l'assurance personnelle
L'estime et la confiance en soi sont des éléments fondamentaux du bien - être et de la réussite personnelle . Dans cet atelier , je vous aide à identifier vos qualités , à valoriser vos réussites et à vous libérer des croyances négatives qui vous empêchent d'avancer . Grâce à des exercices pratiques , de la visualisation positive et des techniques de communication , chacun apprend à construire une image de soi positive et solide .
Dans les établissements scolaires , cet atelier aide les élèves à gagner en assurance pour réussir dans leurs études et dans leurs interactions sociales .
En entreprise , il permet aux salariés de mieux s'affirmer , de prendre des initiatives et développer un leadership naturel .
Pourquoi faire appel à moi ?
Ma mission , en tant que consultante en développement personnel , est de vous aider à surmonter les obstacles , à renforcer vos ressources personnelles et à trouver un bien - être durable . Mon approche , basée sur l'écoute , la bienveillence et des méthodes concrètes , est conçue pour apporter un soutien sur mesure à chaque personne ou groupe que j'accompagne . En faisant appel à mes services , vous choisissez un accompagnement professionnel qui s'adapte à vos besoins , que ce soit pour prévenir l'épuisement , renforcer la cohésion d'équipe , ou simplement développer votre potentiel dans un cadre de confiance et de respect .
Informations pratiques
A savoir
Les entreprises , établissements scolaires , autre.... me contacter
Les formation et atelier se pratiquent sur mon lieu à Arras ou dans votre établissement .
Tarifs
125€
Ateliers
3h
250€
Formations
7h
Création et référencement du site par
